תרופות סבתא יעילות לשיעול עם ליחה
שיעול אשר מלווה בליחה יכול להיות מטרד אמתי.
השיעול מקשה על הגוף, מוביל לעייפות ותשישות.
חלק מהתרופות הקונבנציונליות מצליחות להקל, אך רבות מהן לא עושות את כל עבודת ניקוי הליחה.
כאשר ישנה ליחה בגוף כל פעולה דורשת יותר מאמץ ולכן תרופות סבתא לשיעול עם ליחה יכולות להיות הפתרון.
היתרונות תרופות סבתא לשיעול עם ליחה
תרופות סבתא לשיעול עם ליחה, כשמן כן הן, תרופות ביתיות.
בשימוש נכון הן יכולות להיות יעילות מאד והן לא מזיקות (כל עוד מקשיבים להוראות).
כמובן, במקרים חמורים, בחום או שיעול שנמשכים לאורך זמן רב ובכל מקרה של ספק, יש לפנות אל הרופא.
היתרונות לטיפול שיעול עם ליחה תרופות סבתא, הוא ביכולת לפתור את הבעיה, ללא התערבות של כימיקליים.
כמו כן, אפשר ליטול אותן במקביל לתרופות הקונבנציונליות.
תרופות סבתא לשיעול וליחה – חליטת תה צמחים
החליטות אשר מתאימות בתור תרופת סבתא לשיעול וליחה יהיו מבוססות על מים חמים ואחד מבין הצמחים שנציג:
טימין – בעל תכונות של חיטוי, יכולת להרחיב את הסמפונות של הריאות, מחזק את מערכת החיסון ומפחית ליחה.
מצוין בתור תרופת סבתא לליחה ושיעול.
מרובין מצוי – מסייע להיפתר מהליחה על ידי כיוון של דרכי הנשימה.
טוב גם עבור שיעול עם ליחה ירוקה תרופות סבתא.
ליקוריץ – בעל תכונות אנטי-דלקתיות ולכן יתאים גם להרחקת הדלקת שעלולה להתפתח כשהליחה נשארת.
בנוסף, הוא משקם את הרירית ועוזר להוציא את הליחה.
בן אזוב – מסייע להפחתה של הליחה ולהוצאתה מהגוף.
משתלב בתור תרופת סבתא לשיעול וליחה.
טיון השמש – מחזק את מערכת החיסון שנחלשת כתוצאה מהשיעול והליחה.
מחטא את דרכי הנשימה שנפגעו כתוצאה מהמחלה.
תימין, שוש קרח, ג'ינג'ר, זרעי שומר ואניס – שילוב של כל אלו ישמש בתור תרופת סבתא לשיעול וליחה.
את החליטות השונות יש להכין עם מים חמים, לחכות כ-10 דקות עד שהתכונות החיוביות של הצמחים עוברות למים.
לאחר מכן ניתן לשתות את החליטה בחלקים, מספר פעמים ביום.
תרופות סבתא לשיעול עם ליחה דרך הימנעות ממאכלים שפוגעים בנו
דווקא בעת מחלה וחולשה של הגוף חשוב שנקפיד לאכול את המאכלים שמסייעים לנו ולהימנע מאלו שעלולים להחמיר את הבעיה.
חיפוש מידע אחר שיעול עם ליחה תרופות סבתא יעלה את המאכלים הבאים שיש להימנע מהם:
- מזונות שיוצרים ליחה – המטרה היא להפחית את הליחה ככל האפשר ולעזור לגוף להוציא אותה.
לכן, יש להימנע ממאכלים שיוצרים ליחה ובהם מוצרי חלב, לחם לבן ומוצרים העשויים מקמח לבן, סוכר (ומאכלים שיש בהם סוכר), ביצים, בוטנים (כולל במבה וחמאת בוטנים), בננות ואפילו פירות הדר. - מזונות שמחלישים את המערכת החיסונית – תרופות סבתא לשיעול עם ליחה יכולות להתבטא בשינוי תזונתי והימנעות ממזונות קרים שנלקחים הישר מהמקרר (כמו יוגורט), מוצרי חלב, מזון מעובד, משומר או מטוגן ומפחמימות ריקות כמו לחם לבן ואורז לבן.
לעומת המזונות שיוצרים ליחה ויכולים לפגוע בגוף, ישנם מאכלים שתורמים להחלמה.
שילוב שום ובצל בארוחה יכולה לסייע לגוף להתגבר על הליחה כיוון שהם מרחיבים את הסימפונות.
בנוסף, חרדל, חזרת וצנון יכולים להיות תרופת סבתא לשיעול וליחה ולעזור בהוצאת הליחה מהגוף.
הקפדה על שתייה מרובה
נקודה שחשוב לשים לב אליה, בין אם אנחנו מחפשים פתרון עבור שיעול עם ליחה תרופות סבתא או לכל מחלה אחרת, היא לשתות הרבה במהלך היום.
פעמים רבות לא נרגיש צמא ולכן כדאי מראש להכין את חליטות התה ובקבוק גדול עם מים ולהקפיד לשתות לאורך היום.
