הכרות עם תרופות סבתא לצרידות
צרידות היא תופעה אשר כל אחד ואחת מאיתנו יכול לסבול ממנה בשלב מסוים בחיים.
היא יכולה להיגרם כתוצאה ממחלה (אפילו לאחר שזו חלפה הצרידות יכולה להישאר) או להצביע על כך שמחלה עומדת להגיע.
הצרידות יכולה להיות תוצאה של הפעלה לא נכונה של מיתרי הקול.
בשני המקרים הללו תרופות סבתא לצרידות יהיו פתרון יעיל מאד.
מלבד שתי הסיבות הללו, הצרידות יכולה להיות תוצאה של היווצרות יבלת על מיתרי הקול או אפילו גידול.
במקרים אלו תרופות סבתא לצרידות לא יעזרו והיא לא תעלם.
אם הצרידות לא נעלמת ואם היא לא קשורה למחלה, אז יש לפנות במקביל לפעולות ההקלה השונות גם לגורם רפואי מוסמך.
צרידות תרופות סבתא – מהם היתרונות של תרופות הסבתא
על אף הרפואה לא מפסיקה לעשות פריצות דרך וליצור כל הזמן תרופות חדשות, לפעמים הדרך הפשוטה ביותר לטפל בבעיות, כולל בצרידות היא באמצעות תרופות סבתא.
פתרון של צרידות תרופות סבתא הוא טבעי, ניתן להכנה בבית והוא לא מצריך מרשם רופא.
בנוסף לכך, יש לזכור כי צרידות היא לרוב לא בעיה משמעותית אשר דורשת ביקור אצל הרופא.
במקרה של צרידות תרופות סבתא יכולות להיות יעילות מאד ובמיוחד אם מדובר בתופעה שלא אורכת זמן רב או חוזרת על עצמה לעתים תכופות.
במקרה והצרידות נמשכת זמן רב או במקרה והיא חוזרת על עצמה שוב ושוב וגם תרופות סבתא לצרידות לא עוזרות, מומלץ לפנות לגורם רפואי ולאתר את המקור של הבעיה.
תרופות סבתא לצרידות
תרופות סבתא לצרידות מעניקות פתרון טבעי שאפילו לא דורש ביקור אצל רופא.
תרופות ביתיות רבות יכולות להוביל להקלה מידית ובניהן:
- מנוחה – זו אמנם לא נשמעת כמו תרופות סבתא לצרידות, אך מנוחה יכולה להקל על הגרון ועל מיתרי הקול ובכך להעלים גם את הצרידות.
- דבש – הדבש ידוע בתכונותיו האנטי-דלקתיות וביכולת לתמוך בגוף במקרה של מחלות שונות.
ניתן לאכול כפית דבש מספר פעמים ביום וניתן להכין רקיחה של בצל מרוסק עם כמות זהה של דבש, לתת לתערובת לנוח מספר שעות ולאחר מכן לקחת כפית מדי שלוש-ארבע שעות. - כורכום – ניתן להכין חליטת כורכום על ידי הוספת כורכום למים רותחים ושתייה לאחר שהם מתקררים.
בנוסף, אפשר להעשיר את התזונה עם תבלין הכורכום וליהנות מתכונותיו הטובות. - ג'ינג'ר – אפשר לאכול את השורש כפי שהוא (חתיכה קטנה) ואפשר לאכול סוכריות ג'ינג'ר.
כמו כן, ניתן להכין חליטה של ג'ינג'ר ודבש במים רותחים ולשתות מספר פעמים ביום. - חומץ תפוחים – החומץ נותן פתרון של תרופות סבתא לצרידות וזאת תודות לתכונות האנטי-בקטריאליות שלו.
יש לערבב כפית של חומץ בכוס מים חמימים ולשתות מעט בכל פעם, מספר פעמים ביום. - מי מלח – בכוס מים חמימים יש לשים רגע כפית מלח ולערבב.
את התערובת יש לגרגר ולירוק על מנת שהיא תשמש בתור תרופות סבתא לצרידות. - לימון – תודות לעושר שלו בוויטמין C שמסייע במקרה של דלקת ותודות ליכולות שלו להוסיף לחות ההקלה יכולה להיות מיידית. ניתן להכין מיץ לימון בתוך מים חמימים ולשתות וניתן להמתיק עם מעט דבש.
אפשר לשתות את המיץ לאורך היום. - הל – ישנן מספר דרכים להשתמש בהל בתור תרופות סבתא לצרידות.
היכולת שלו להילחם בדלקת והפחתת הליחה בגרון מסייעת להיפתר גם מהצרידות.
את ההל אפשר ללעוס או לערבב במים חמים עם כפית קינמון, לסנן ולגרגר ולירוק את המים שסוננו מספר פעמים ביום.
עצות נוספות להקלה על צרידות
במידה והצרידות אינה מופיעה לעתים קרובות, ניתן להשתמש במגוון תרופות סבתא לצרידות שצוינו.
אם הצרידות חוזרת על עצמה יש לנסות לשנות את אופי הדיבור ולאלו שמדברים הרבה לשקול לאמץ טכניקות מעולם פיתוח הקול.
ברגע שהגרון צרוד יש להקפיד ככל האפשר על מנוחה למערכת הקול.
בנוסף, כדאי לחזק את הגוף על ידי מנוחה כללית, אכילת מאכלים קלים, הימנעות מאוכל מעובד, עישון וצריכת אלכוהול.
אם יש לכם מכשיר אדים כדאי להפעילו על מנת שיעזור להרגעת היובש בגרון.
בכל מקרה מומלץ להימנע מתכשירים אשר מייבשים את האף כיוון שאלו עשויים להחמיר את תחושת היובש.
אם אף תרופת סבתא לא עוזרת ואם הצרידות ממשיכה לאורך זמן, יש לפנות לרופא.