fbpx
עמוד הבית / תרופות סבתא / איך להקדים מחזור תרופות סבתא

איך להקדים מחזור תרופות סבתא

איך להקדים מחזור

התשובה לשאלה – איך להקדים מחזור תרופות סבתא

סידור המחזור החודשי הוא נושא אשר מעסיק נשים רבות.
הסיבות לכך יכולות להיות מגוונות ובהן: חוסר סדירות, חופשה קרובה, תכנון היריון ועוד.
השאלה איך להקדים מחזור תרופות סבתא נשאלת על ידי נשים אשר אינן מעוניינות לערב גלולות ומחפשות אחר דרך טבעית לנהל את המחזור החודשי.

איך להקדים מחזור תרופות סבתא יעילות

בכל מה שנוגע להסדרת המחזור, חלק מבין תרופות הסבתא יהיו יעילות ואחרות יהיו בגדר "לא מזיק".
ישנן נשים אשר יספרו כי הן הצליחו להקדים את המחזור על ידי שתיית יין אדום חם ביום שלפני ואחרות יגידו ששיטה זו לא עבדה להן.
כאן נרכז תרופות סבתא אשר יכולות לסייע להקדים את המחזור ונסביר מדוע הן טובות.

  • שומר – זרעי השומר יכולים לסייע להסדיר את המחזור.
    בנוסף, הוא תורם לאיזון של מחזור הדם ולהרפיה של השרירים, בהם הרחם ולכן הוא יכול לסייע להפוך את המחזור עצמו לקל יותר.
    יש להשרות זרעי שומר במים חמימים לאורך הלילה ולשתות בבוקר מדי יום עד שהמחזור מופיע.
  • שומשום – יש לטחון שומשום קלוי או פשוט לאכול טחינה גולמית.
    כפית אחת על בטן ריקה שבועיים לפני תאריך המחזור יכולה לעזור בהקדמה שלו ובנוסף להפוך את המחזור לסדיר וקל יותר.
    השומשום עשיר בוויטמין E אשר עוזר לנקות את מערכת הדם ולכן הוא יכול לתת תשובה לשאלה איך להקדים מחזור תרופות סבתא.
  • ג'ינג'ר – לצריכת הג'ינג'ר יש שלל יתרונות ואחד מהם הוא היכולת להקדים את המחזור ולעבור אותו בקלות.טיפול איך להקדים מחזור
    הצמח מרפה את השרירים, תורם לאיזון הגוף ובנוסף הוא יעיל במיוחד לניקוי רעלים.
    ניתן לשלב את שורש הג'ינג'ר בתזונה וכן להכין חליטה אותה ניתן להמתיק עם מעט סילאן ולשתות שלוש פעמים מדי יום עד להופעת המחזור.
  • פעילות גופנית – הפעילות מאיצה את מחזור הדם ומכאן גם יכולה להוביל להקדמה של המחזור.
    ניתן לבצע פעילות ספורטיבית אקטיבית או אפילו רגועה.
    גם הליכה של חצי שעה ביום, מדי יום, יכולה לסייע להקדמת המחזור.
  • רוגע – פעולות מרגיעות כמו מדיטציות, שחייה וכל פעולה שמסייעת להפחתת הלחץ, יכולות לסייע להקדמת המחזור ולמחזור קל יותר.
    הלחץ משפיע עלינו ברמה הפיזית, הוא גורם להתכווצות השרירים ולכן הוא יכול לגרום גם לאיחור במחזור ולתופעות קשות יותר במהלכו.
    הפסקה יומית, פעילות פיזית קלילה והתנתקות, יוכלו לסייע גם להרגשה טובה יותר וגם להקדמה של המחזור.

לא רק הקדמה של המחזור

שלל תרופות הסבתא יעילות לא רק להקדמה של המחזור אלא גם להקלה על הסימפטומים השונים.שיטות איך להקדים מחזור
כל פעולה אשר גורמת למחזור הדם לפעול ביעילות מסייעת גם לריקון יעיל וקל יותר של הרחם.
נשים אשר סובלות ממחזור קשה, דימום כבד וכאבים, ימצאו כי תרופות סבתא להקדמת מחזור יכולות להקל גם על הסימפטומים הללו.

כל צמח אשר מחמם את המערכת, כמו הג'ינג'ר או הקינמון, מסייע לתקופת המחזור.
כמו כן, תרופות הסבתא השונות יכולות להיות יעילות גם לנשים אשר רוצות להסדיר את המחזור ולא רק להקדים אותו.

אהבתם? ספרו לחבריכם:

כדאי לך לבדוק גם את:

תרופות סבתא לאקנה

תרופות סבתא לאקנה

אקנה יכול להופיע בכל גיל, אך הוא מזוהה בעיקר עם גיל ההתבגרות. הסיבה העיקרית לחפש …

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *