7 תרופות סבתא לאסטמה
אסטמה מתאפיינת בקוצר נשימה ותחושת מחנק.
אנשים אשר סובלים מהמצב ילכו בדרך כלל עם משאף שהותאם עבורו.
התפקיד של המשאף הוא להוביל להרחבה של הסמפונות בריאות
ולאפשר לאוויר להיכנס ולצאת בקלות רבה יותר.
השימוש בתרופות הללו יכול להיות ארוך טווח ויש שילכו במשך שנים ואף עשרות שנים עם משאף צמוד.
לא כל מי שחולה אסטמה זקוק למשאף באופן קבוע ולא כולם יחוו התקפים ביום יום.
תרופות סבתא לאסטמה יכולות להקל על הופעת קוצר הנשימה ולהפחית את הצורך בשימוש במשאף.
כאן ריכזנו שבע תרופות ביתיות וטבעיות שיכולות להפחית את מספר ההתקפים.
לשורש הג'ינג'ר יש תכונות אנטי דלקתיות ולכן הוא יעיל בכל הנוגע לטיפול באסטמה.
ניתן לשלב את הג'ינג'ר בתזונה על ידי גירוד ואכילה (ניתן לשלבו במאכלים נוספים).
ניתן להכין חליטת ג'ינג'ר על ידי הוספה מעט מהשורש למים רותחים, המתנה כעשר דקות,
קירור ושתייה לאורך היום (ניתן להמתיק עם מעט מייפל או סילאן).
-
תה מרווה תרופת סבתא לאסטמה
המרווה יכולה להפחית באופן משמעותי את תסמיני האסטמה
ויכולה לעזור בהרחקת ההתקפות זו מזו ושאלו יהיו קלות יותר.
את המרווה ניתן לצרוך כחליטה על ידי הוספת עלי המרווה למים רותחים,
כיסוי הכלי (כוס או סיר) למשך עשר דקות, המתנה שהמים יתקררו מעט ושתייתם.
יש לשים לב כי המרווה נוטה לייבש ולכן אינה מתאימה להנקה ומומלץ להקפיד לשתות הרבה מים.
-
שמן אקליפטוס
לאקליפטוס תכונות חיוביות אשר מאפשרות לו לעזור בתהליך פירוק הגודש
ולכן הוא יכול להיכנס לרשימת תרופות סבתא לאסטמה.
מומלץ להניח מספר טיפות שמן אקליפטוס טהור בתור מבער או בסיר עם מים רותחים ולנשום כאדים.
יש לשים לב כי השמן אינו מתאים לשימוש בילדים אך הוא יכול לתת פתרון מעולה וידידותי למבוגרים.
-
תאנה כתרופת סבתא
אחד הגורמים שיכולים לעודד את התקפי האסטמה הוא הליחה.
ברגע שהיא תקועה במעברי הנשימה, ההתקפים מתגברים, בתדירות ובעוצמה.
לתאנה יש יכולת לנקז את הליחה, להפחית אותה ובכך להוריד את מספר ההתקפים ואת עוצמתם.
לשם כך יש לשטוף שלוש תאנים מיובשות ולהשרות אותן במים לאורך הלילה.
בבוקר יש לשתות את המים ולאכול את התאנים שספגו את המים וזאת על בטן ריקה.
למנטה יש יכולת לפתוח את דרכי האוויר ולהרחיק את התקף האסטמה.
שיטה זו מומלצת לאנשים אשר סובלים בתקופות מסוימות מהתקפים רבים
ולתקופות בהן האוויר היבש מוביל לקושי נשימה.
יש לצקת לסיר ליטר מים ו-10 טיפות של שמן מנטה.
יש לתת למים לרתוח ולהחליש את האש עד שהם מתאדים כמעט לחלוטין.
התוצאה היא הוספת לחות לאוויר ונשימה קלה יותר בחדר (עם השפעה מתמשכת).
-
ויטמין C יעיל להפחתת ההתקפים
חיזוק הגוף על ידי הוספת ויטמין C לתזונה, בצורת לימון, תותים או כתוסף תזונה, יכול להפחית את ההתקפים. האסטמה לא פעם באה בשל התפתחות של דלקת באזור הריאות.
כשהגוף חלש הוא מתקשה להתמודד עם הדלקת והתוצאה היא התקפי אסטמה.
צריכת ויטמין C יכולה לחזק את הגוף ובכך לסלק את הדלקת.
-
מים חמים
פתרון זה נשמע פשוט מדי ובוודאי בתור תרופות סבתא לאסטמה, אך הוא יכול לעבוד, בעיקר בתחילת ההתקף.
מים חמים יכולים לפתוח את דרכי הנשימה ובכך להקל באופן מידי על ההתקף.
ניתן לשתות מים חמים (החום תלוי ביכולת האישית) ישר עם תחילת ההתקף כדי לחוש הקלה.