כשליש מהנשים יחוו לפחות פעם אחת בחייהן דלקת בדרכי השתן.
הסבירות להימצאות הדלקת עולה בתקופת ההיריון ובגיל המעבר.
במצב זה תחוש האישה כאבים בבטן התחתונה, היא תרגיש צורך ללכת להטיל שתן לעתים קרובות ולפעולה יתלווה כאב וצריבה.
לעתים השתן עצמו יהיה עכור ואף עם ריח חזק מהרגיל.
מומלץ לטפל בדלקת בהקדם כיוון שהחמרה יכולה להוביל לחום גבוה ותופעות נוספות כמו כאבי גב.
חיפוש פתרונות עבור דלקת בדרכי השתן תרופות סבתא יהיה מעולה ובמיוחד בשלבים הראשונים שלה, ברגע שמתחילה להופיע אי נוחות או כאב.
חמוציות – הפתרון המומלץ ביותר
החמוציות הן תרופות הסבתא הטובות ביותר לדלקת בדרכי השתן.
על אף היותן טיפול טבעי לחלוטין, ישנם מחקרים אשר הוכיחו את ההשפעה החיובית שלהן על דלקות אלו.
לחמוציות יש יכולת להתמודד מול חיידקי אי-קולי שהם למעשה אחראיים ליצירת הדלקת.
חיידקי אי-קולי נצמדים אל שלפוחית השתן ויוצרים דלקת.
החמוציות ממיסות את החלק המקשר בין אותם חיידקים לבין השלפוחית ובכך הן מקילות משמעותית על המצב ואף מרפאות את השלפוחית.
בנוסף, הן מעודדות הטלת שתן שיכולה להיות קשה וכואבת.
אפשר לשתות מיץ חמוציות או ליטול אותן כתוסף מזון.
במקרה של שתייה, יש להקפיד על מיץ טבעי נטול תוספים וללא המתקה.
דלקת בדרכי השתן תרופות סבתא נוספות
- לואיזה – הלואיזה מכילה חומרים אנטי דלקתיים.
בנוסף, היא מרגיעה ומקלה על כאבים.
רצוי להכין חליטה על ידי הוספת לואיזה טרייה לכוס מים רותחים, המתנה מספר דקות כשהכוס מכוסה ושתייה.
במקרה יש צורך בהמתקה ניתן להוסיף מעט דבש. - פטרוזיליה – ניתן להוסיף פטרוזיליה לתזונה ואפשר להכין פשוט סלט שהיא תהיה המרכיב העיקרי שבו.
לפטרוזיליה יכולת לנקות את הגוף ומכאן שהיא תשמש גם בפתרון של דלקת בדרכי השתן תרופות סבתא. - בצל או שום – גם הבצל וגם השום משמשים כאנטי דלקתיים ולניקוי הגוף.
ניתן לאכול את שניהם כשהם טריים (בסלט, כממרח ועוד).
אפשר גם להכין משחה על ידי ריסוק בצל והוספת דבש, להשאיר את התערובת למספר שעות ולאכול כפית כל מספר שעות. - ויטמין C – ויטמין C מסייע להתמודדות עם דלקות באופן כללי והוא מחזק את מערכת החיסון.
אפשר ליטול כמוסות של הוויטמין ואפשר ליהנות ממנו באופן טבעי על ידי שתיית מיץ לימון ואכילת פירות הדר. - אננס – אכילת אננס תשמש בתור פתרון דלקת בדרכי השתן תרופות סבתא.
כוס אננס מדי יום יכולה לשפר באופן משמעותי את הדלקת. - סודה לשתייה – כוס מים ובה חצי כפית של סודה לשתייה יכולה להקל מאד על הדלקת ובמיוחד כשזו תוספת לשימוש בחמוציות.
- מים – זוהי אמנם לא תרופת סבתא לדלקת בדרכי השתן אך במיוחד בזמן שיש דלקת יש להקפיד לשתות מים או נוזלים אחרים: מיץ חמוציות או מיצים עם ויטמין C.
חשוב מאד ששלפוחית השתן תתרוקן פעמים רבות וזאת כדי להוציא את החיידקים החוצה. - פרוביוטיקה – מומלץ ליטול כמוסות או להוסיף לתזונה אבקת פרוביוטיקה וזאת מתוך מטרה ליצור איזון של אוכלוסיית החיידקים בשלפוחית השתן.
אפשר לקחת את הפרוביוטיקה בכל מקרה ונטילתה חשובה במיוחד במקרה של לקיחת אנטיביוטיקה.
פעולות נוספות שיש לעשות
בזמן הדלקת מומלץ להימנע ככל האפשר מצריכת סוכר חטיפים, ממתקים ושתייה ממותקת.
כמו כן רצוי לחמם את אזור הבטן כדי להקל על הכאב.
לצורך כך אפשר לשים בקבוק מים חמים או לשתות תה חם נטול קפאין.
בזמן הדלקת כדאי להפחית בתזונה מעובדת ולתת לגוף תזונה קלה ומחזקת.
כשישנה דלקת יש להקפיד עוד יותר מהרגיל על היגיינה ועם זאת יש לשים לב שלא להשתמש ביותר מדי סבון וזאת כדי שלא לפגוע ברמת החומציות של האזור.
דלקת בדרכי השתן בהיריון ולאחר לידה
כפי שנכתב, נשים רבות סובלות מהדלקת בזמן ההיריון.
במקרה זה יש לשים לב לאופן הטיפול ולזכור כי לא תמיד טיפול דלקת בדרכי השתן תרופות סבתא יהיה המתאים ביותר.
בתקופות אלו לא מומלץ לצרוך לואיזה כיוון שהיא מנקה את הגוף ומייבשת, מה שעלול להוביל להתכווצות הרחם ולהתייבשות של החלב.
גם צריכה מרובה של פטרוזיליה אינה מומלצת בתקופה זו ולכן יש להימנע מפתרון זה.
בהיריון כן ניתן להשתמש בחמוציות, כמיץ או כקפסולות, אך תמיד כדאי להתייעץ עם הרוקח או המומחה בחנות בה מתבצעת הרכישה ולציין כי מדובר באישה בהיריון.
בהיריון חשוב מאד לשתות ועוד יותר במקרה של דלקת בשלפוחית השתן.
מעבר לכך, על אף שיש דרך לטיפול דלקת בדרכי השתן תרופות סבתא, אם היא נמשכת זמן רב, אם קשה מאד להטיל שתן, אם תחושת העובר שונה, יש לפנות לגורם רפואי.