fbpx
עמוד הבית / תרופות סבתא / תרופות סבתא לשיעול

תרופות סבתא לשיעול

שיעול, יבש, נבחני, עם או בלי ליחה, יכול להכביד על הגוף. השיעול עצמו חשוב כיוון שהוא עוזר לגוף להיפטר מהווירוס אשר תקף אותו. מנגד, הוא כל פעולה כזו דורשת אנרגיה רבה ומעייף אותנו. תרופות סבתא לשיעול יכולות להיות חלק מהטיפול או לפעול לבד, ללא כל עזרה, תלוי בחומרת המצב.

בעת השיעול, הגוף זקוק לתמיכה ולכן יש להקפיד על שתייה לאורך כל היום (של מים או חליטות תה שמומלצות כאן). כמו כן, יש להקפיד על מנוחה עד כמה שניתן ולנסות להשאיר פרוייקטים גדולים בצד, כשהגוף יחלים.

  • חליטות תה – ישנן שלל חליטות תה אותן יש להכין בבית בעזרת צמחים והן יכולות לסייע ולהקל על השיעול. כל שיש לעשות הוא להרתיח מים, לשים את אחד הצמחים במים, לכסות למשך כחמש דקות ולאחר מכן אפשר לשתות את החליטה, בפעם אחת או לאורך היום. בין הצמחים בהם אפשר להשתמש: לימונית, לואיזה, ג'ינג'ר, קינמון ואף שן שום.
  • עיסוי – את העיסוי אפשר לעשות אפילו לבד אך נוח יותר לקבל עיסוי. אלו תרופות סבתא נגד שיעול שיכולות להקל גם על כאב, אם קיים, באזור החזה. על מנת לעשות עיסוי יש להשתמש בשמן נקי, כמו שמן שקדים או זרעי ענבים. ניתן לעשות את בית החזה ולמשוך תנועות מהחלק העליון לעבר החלק התחתון של הכתפיים.
  • בצל ודבש – יש מספר דרכים ששני המרכיבים הללו יכולים להיות יעילים. תרופות סבתא נגד שיעול מבצל יהיו חיתוך שלו והנחה על צלחת בחדר. זהו אמנם לא הריח הכי נעים, אך השיעול עוד פחות נעים. אפשרות נוספת היא לקצוץ בצל, לערבב עם דבש ולאכול כפית אחת למספר שעות.
  • מזונות מייבשי ליחה – במקרה והשיעול מלווה בליחה כדאי לצרוך מזונות אשר מייבשים אותה. בין היתר יעזרו: שיבולת שועל, בצל, קולורבי ונבטי אלפפה. אלו תרופות סבתא נגד שיעול שקל לשלב בטיפול.
  • שתייה – לשתייה יש יכולת לנקות את הגוף וחשוב להקפיד לשתות הרבה (8-10 כוסות ביום). הנוזלים יכולים להגיע ממים נקיים או חליטות תה טבעיות (משקאות עם קפאין אינם נחשבים בספירה).

שיעול סטרידו מאופיין כשיעול נבחני. הוא יכול להיות תוצאה של בצקת המופיעה בקנה הנשימה ויכול להופיע בזמן צינון. לרוב תופיע ליחה בנוסף לשיעול ולכן יש לחפש במצב של שיעול סטרידו תרופת סבתא המפחיתה ליחה וכן להיחשף במידה נכונה לאוויר קר.

  • הימנעות ממאכלים המעלים ליחה – בין אם מדובר בילדים ובין אם במבוגרים, יש להעדיף מזונות אשר אינם יוצרים ליחה. בתקופה זו יש להימנע ככל הניתן ממוצרי חלב, קמח לבן (על כל סוגיו), סוכרים ואף מבננות, אבוקדו ופירות הדר.
  • אכילת אוכל חם – אחד הפתרונות עבור שיעול סטרידו תרופת סבתא הוא אכילה של אוכל חם במקום קר. אוכל מבושל יחזק את מערכת החיסון, יתמוך בה, יפחית את הליחה ויעזור להתגבר על השיעול.
  • מכשיר אדים קרים – יש לשים לב כי מכשיר האדים הוא קר ולא חם. בנוסף, במקרה זה יש להימנע מאדים מעל מים חמים אלא להעדיף מכשיר ולנקות אותו על פי ההוראות.
  • נשימת אוויר קר – במקרה של שיעול סטרידו תרופת סבתא יכולה להיות פשוט נשימת אוויר קר. אפשר לצאת החוצה לאוויר הפתוח עם בגדים חמים ואפשר לשבת ליד חלון פתוח ולנשום את האוויר הקר. הקור מסייע להוריד את הבצקת אשר מצטברת בקנה הנשימה.

תרופות סבתא לשיעול חזק

שיעול חזק יכול להיות מעייף מאד ובעת בחירת תרופות סבתא לשיעול חזק יש להתאים את התרופה הנכונה לפי הבעיה.

  • תרופות סבתא לשיעול חזק עם ליחה – צמח הסמבוק יעיל במיוחד לשיעול חזק יבש ושיעול מלווה בליחה. ניתן להכין חליטה וליהנות מתכונות אנטי ויראליות ונוגדי שיעול. כדאי לשתות מן החליטה לאורך היום.
  • תרופות סבתא לשיעול חזק ונבחני – תה לענה ואקליפטוס מסייע לשיעול חזק בכך שהוא פותח את דרכי הנשימה. כדאי להכין את התה בקנקן גדול ולשתות מספר פעמים לאורך היום.
  • תרופות סבתא לשיעול חזק בתינוקות ונשים בהריון – המתכונים שצוינו אינם מומלצים לתינוקות ולנשים בהריון. לשם כך פירטנו בנפרד מה כן יכול לעזור.

בכל הנוגע אל תינוקות, ילדים ונשים בהריון, מדובר באוכלוסייה רגישה. לא כל מה שמתאים למבוגרים ומבוגרות יתאים להם. יש לשים לב למגבלות השונות של כל קבוצה.

במקרה של תינוקות, תמיד יש להימנע מדבש עד גיל שנה. לכן, תרופות סבתא לשיעול בתינוקות לא יכללו אותו לעולם. לעומת זאת, ישנם שלל אמצעים שאפשר להשתמש בהם דווקא בתינוקות. אלו שיונקים יוכלו לקבל נוגדנים ותמיכה דרך הנקה ואפשר להשתמש בחלב גם לשחרור אף סתום.

במקרה של ילדים, יש לשים לב לאגרסיביות של התרופות השונות והם יכולים להיות בררנים יותר. ילדים יכולים ליהנות מתה צמחים איכותי בתוספת דבש למתיקות ולחיזוק. אצל ילדים חשוב להקפיד על שתייה מרובה כיוון שההורים לא תמיד יכולים למדוד כמה הילד שתה ונקודה זו חשובה כשהמטרה היא להתגבר על השיעול.

מידע על שיעול תרופות סבתא בהריון חייב להתאים למצב בו נמצאת האישה. באופן כללי, יש להימנע משלל צמחים, בהם הנענע, מרווה ומלואיזה. כל הצמחים הללו יכולים להיות מעולים למבוגרים אך בנטילה בהריון יכולים להוביל לתופעות שונות, כולל התכווצות של הרחם ולסכן את ההיריון.

תרופות סבתא לשיעול יכולות להיות יעילות מאד ובמיוחד כשהן משולבות בפעולות הבאות:

  • הימנעות ממזון קר – באופן כללי כשהגוף מרגיש חולשה מומלץ להימנע ממזון קר. בין היתר יש להימנע מיוגורט, מוצרי חלב, מוצרים שיצאו מהמקרר ואפילו סלט ירקות קר. במקום אלו יש להעדיף מזונות מבושלים.
  • הימנעות ממזון מעובד – מזון מעובד, שמן ומזון עשיר בתבלינים, יכול להחליש את המערכת החיסונית. חיפוש אחר שיעול תרופות סבתא יעלה גם את נושא ההימנעות ממזון שיכול להזיק לגוף ולהחליש אותו.
  • פירות מעוררי ליחה – ישנם פירות אשר ביום יום יכולים לחזק את המערכת החיסונית אך פחות מומלצים בתקופת השיעול. פירות כמו בננות ופירות הדר יכולים להחליש את המערכת. חשוב לציין כי אלו מזונות מעוררי ליחה ולכן אם הגוף יבש והשיעול נבחני, אפשר לאכול מהם.