נפיחות ובצקת ברגליים תרופת סבתא

בצקת ברגליים או נפיחות, נוצרת כתוצאה מהצטברות של נוזלים ברקמות של חלק הגוף התחתון.
הנפיחות יכולה להתבטא בשתי דרכים:

1. גומה – שניתן ללחוץ עליה והיא תחזור באיטיות למקום.
2. נפיחות כללית – כאשר אין גומה אחת אלא כל הרגל נפוחה ונוקשה.

הסיבות להיווצרות בצקת ברגליים

רגע לפני שניתן עוד מידע על בצקות ברגליים תרופת סבתא, כדאי להכיר את הסיבות שיוצרות את הנפיחות.
באופן טבעי, כוח הכבידה גורם לכך שאנו מעמיסים יותר על הרגליים שלנו מאשר על איברים אחרים בגוף.
כאשר כלי הדם מעבירים נוזלים אל הרקמות ברגליים ולא מצליחים לפזר אותם באופן שווה.
הסיבות לכך יכולות להיות:

• עודף נוזלים בגוף
• שימוש בתרופות מסוימות
• אי ספיקה וורידית ברגליים
• לחץ על הוורידים
• אלרגיות שונות
• זיהום או דלקת ברגל
• ירידה ברמות החלבון בדם

סיבות נוספות אשר יכולות להוביל לנפיחות ולרוב ייעלמו הן טיסה שיכולה להוביל להיווצרות הנוזלים בשל הפרשים בלחצים, מצב אשר נרפא מעצמו.
היריון גם יכול להוביל לבצקות שנעלמות לרוב לאחר הלידה ללא צורך בתרופות סבתא לנפיחות ברגליים.

בצקת ברגליים תרופת סבתא לשימוש ביתי

הפניה אל טיפול דרך תרופות סבתא היא טבעית.
פעמים רבות ניתן להקל באופן משמעותי על הנפיחות ולכן כאן נציג פתרונות של בצקת ברגליים תרופת סבתא.

להרים רגליים – בצקות אשר מובילים להתנפחות של הרגליים יכולות להיגרם כתוצאה מעומס על הרגליים.
על מנת להקל על העומד באופן מידי מומלץ להרים את הרגליים כלפי מעלה.
ניתן לעשות זאת בעת שכיבה במיטה וניתן לעשות זאת בישיבה כשהישבן צמוד לקיר והרגליים פרוסות קדימה כשתחתן מוצבות מספר כריות.
שיטה זו טובה במיוחד לאנשים אשר עומדים שעות רבות במהלך היום.

עיסוי – את העיסוי ניתן לבצע אצל בעל מקצוע אשר למד את התחום ואפשר גם לעשות לבד.
בנוסף לכך שחשוב ליצור תנועה באזור הנפוח, חשוב גם להשתמש בשמן הנכון.
ניתן להכין לבד בבית תערובת מ: שתי כפיות שמן זית, 2 כפיות לימון סחוט וכפית תבלין קינמון.
את שלושת המרכיבים יש לערבב ולעשות את הרגליים.
יש לתת לשמן להיספג בעור.

פעילות ספורטיבית – הנפיחות ברגליים יכולה להיות תוצאה של עמידה ממושכת במקום אחד.
פעילות ספורטיבית תהיה יעילה בתור תרופות סבתא לנפיחות כיוון שהיא תוביל להנעה של הנוזלים במקום השארתם במקום אחד.

כרוב – לכרוב יש יכולת לספוח את הנוזלים.
על מנת להשתמש בו לצורך נפיחות ברגליים תרופת סבתא יש לקחת עלה כרוב טרי (לא העלה הראש של הכרוב) ולעטוף איתו את הרגל (יש להשתמש בתחבושת אלסטית מעליו על מנת שיישאר במקום).
יש להחליף את העלה כל חצי שעה.

אמבטיות – במקרה של נפיחות ברגליים תרופת סבתא תוכל להיות אמבטיה נעימה אשר יש להוסיף לה כל אחת מבין האפשרויות הבאות:

• מלח – יש להוסיף מלח אנגלי למים רותחים, לערבב, לתת למים לרדת לטמפרטורה נוחה ולטבול את הרגליים עד לתחושת הקלה.
• נענע – את הנענע יש לערבב בתוך סיר מים, להביא לרתיחה, לקרר לטמפרטורה נעימה, לשפוך לגיגית ולטבול את הרגליים.

מתי יש לפנות לבדיקת רופא

ראשית בכל מקרה של שאלה וספק, תמיד ניתן וכדאי להתייעץ עם גורם רפואי.
בנוסף, למעט מצבים של טיסות והריונות, הבצקות עשויות להצביע על מצב לא תקין בגוף.
כל פתרון של נפיחות ברגליים תרופת סבתא יכול להקל באופן משמעותי, אך אם הבצקת ממשיכה להופיע, מומלץ מאד להתייעץ עם הרופא.
בהתאם למצב הרופא יוכל להחליט לבצע בדיקות שונות, להחליף תרופות וכן לדאוג למעקב מתאים.